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Yoga für die Frau

Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft

Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)

Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem umfassenden Gesundheitsbuch für Körper, Geist und Seele.weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-426-29201-3 / 978-3426292013 / 9783426292013

Verlag: O.W. Barth

Erscheinungsdatum: 03.09.2012

Seiten: 400

Auflage: 4

Autor(en): Geeta S. Iyengar
Übersetzt von Martina Mumprecht

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