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Zen Shiatsu

50 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Der Selbsthilfe-Ratgeber Zen Shiatsu – 50 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene führt in die Technik der japanischen Heilmassage Zen Shiatsu ein. Er bietet Anfängern wie Fortgeschrittenen ein abwechslungsreiches Übungsbuch und ein Nachschlagewerk zur Bedeutung und zum Verlauf der zwölf Meridiane des Zen Shiatsu. Ob zu Hause, im Büro oder in der Bahn – die 50 Shiatsu-Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren und können alleine oder zu zweit durchgeführt werden. Die Übungsabläufe sind klar gegliedert und durch zahlreiche Beispielfotos illustriert. weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-941717-66-4 / 978-3941717664 / 9783941717664

Verlag: BC Publications

Erscheinungsdatum: 31.10.2022

Seiten: 112

Auflage: 1

Zielgruppe: Alle, die sich nach Entspannung im Alltag sehnen und etwas für ihre Fitness tun möchten.

Autor(en): Heike Ulrich

12,95 € inkl. MwSt.
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