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Shut up and run

Läuferinnen schwitzen nicht, sie glitzern!

Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)


Hip, stylish & urban: Das Rundumpaket für alle Läufer – mit Trainingsplänen, Playlists, Motivation und Inspiration – für Anfänger und erfahrene Marathonläufer.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 1, 192 Seiten

Erscheinungsdatum: 03.03.2018

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Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen

Tees, Tinkturen, Präparate & Anwendungen

Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)


Der erste umfassende naturheilkundliche Ratgeber für die Silver Generation, der alle relevanten Altersbeschwerden beinhaltet.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 2, 192 Seiten

Erscheinungsdatum: 01.07.2019

9,99 € inkl. MwSt.
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# Health Upgrade

101 Hacks, die dich sofort gesünder machen

Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)


Das erste ultimative Gesundheitsbuch für die Gen Z – der innovative Doc-Talk mit Alina Walbrun zu allen medizinischen Themen, die junge Menschen brauchen

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 2, 320 Seiten

Erscheinungsdatum: 05.09.2024

21,99 € inkl. MwSt.
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The Never Aging Story

Typgerechte Lebensstiloptimierung für mehr gute Jahre

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem


Die neuesten Erkenntnisse und praktische Tipps vom Anti-Aging-Experten und Bestsellerautor Dr. Dr. Despeghel.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 144 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 16.12.2017

16,99 € inkl. MwSt.
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Die sieben Schätze des Yoga

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem


Sieben bekannte Yoga-Meister aus verschiedenen Traditionen enthüllen den Kern ihrer Lehre und ihre wichtigsten Übungen.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 144 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 24.09.2012

12,99 € inkl. MwSt.
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Strong is the new skinny

Das Programm für mehr Fitness und eine super Figur

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem


Fit, straff und gesund - das Rundumprogramm für Frauen mit hochintensivem Intervalltraining (HIIT) und Ernährung mit Superfood

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 256 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 18.11.2015

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Yoga für Späteinsteiger

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem


Das einzige Yoga-Programm mit DVD, das speziell auf die Bedürfnisse von Älteren eingeht

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 144 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 01.09.2015

20,99 € inkl. MwSt.
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Lass los, was Deine Seele belastet

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Das praxisorientierte, mentale Fastenprogramm befreit die Seele von geistigen Lasten, verhilft so zu einem freieren Kopf und macht wieder empfänglich für Glück.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 128 Seiten

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Erscheinungsdatum: 15.06.2011

10,99 € inkl. MwSt.
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Das neue Rücken-Akut-Training

So werden Sie schnell schmerzfrei

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Das neue Rückentraining speziell für Patienten mit akuten Schmerzsymptomen - vom erfolgreichen "Rücken-Papst".

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 176 Seiten

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Erscheinungsdatum: 17.08.2012

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Ein Arsch - Ein Ziel

Meine Challenge

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Erfolgreich zum Knack-Po mit Profitipps von Sportmoderatorin Anna Kraft und Fitnessexperte Erik Jäger

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 96 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 28.02.2017

14,99 € inkl. MwSt.
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