18 Qi Gong-Übungen für Anfänger zum sofortigen Mitmachen Das Qi Gong Therapie Box Set enthält die Anleitungs-CD "Qi Gong - Einfaches Entspannen durch sanften Energiefluss" von Canda und ein farbiges Begleitheft im praktischen Taschenformat sowie die Qi Gong Musik-CD "Qi Gong Harmony" von Temple Society. Diese Qi Gong-Übungen können Sie auch als Anfänger sofort Mitmachen, denn das Besondere an den Bewegungen ist ihre Einfachheit und direkte Anwendbarkeit. Dabei ist es egal, wo die Praxis ausgeführt werden oder wie lange. Jede einzelne Übung lässt sich in den Tagesablauf integrieren und hält Sie vitaler und beweglicher - ein Leben lang. Die mitgelieferte Musik "Qi Gong Harmony" von Temple Society schafft den Ausgleich der Kräfte Yin und Yang, denn Qi Gong wirkt besonders nachhaltig, wenn der Qi-Fluss im gesamten Alltag reguliert und harmonisiert wird. Lassen Sie Ihre Lebensenergie mit der Qi Gong Therapie fließen - einfach und effektiv!