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Lebe leichter - Der 12-Wochen-Planer

Produktform: Buch


Leichter werden lässt sich planen! Menschen, die ein Ernährungstagebuch führen, kommen ihren Schwachpunkten eher auf die Schliche und können schneller abnehmen. Plane deshalb deinen Erfolg! Arbeite mit deinem persönlichen Tagebuch. Mit Eintragungsmöglichkeiten für 12 Wochen.

Verlag: SCM Hänssler, Auflage 12, 128 Seiten

Erscheinungsdatum: 29.09.2022

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Lebe leichter - Der Planer

Produktform: Buch


„Erfolgreiche Menschen denken schriftlich“ – dieser Planer ist ein Tagebuch, das Sie durch die 12 Wochen des "Lebe-leichter-Programms" begleitet. Mit vielen Fragen, Raum für Notizen und Feedback hilft er Ihnen dabei, das Programm gezielt umzusetzen.

Verlag: SCM Hänssler, Auflage 9, 128 Seiten

Erscheinungsdatum: 20.04.2018

6,99 € inkl. MwSt.
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Lebe leichter für Vielbeschäftigte

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Kurz und knackig, mit jeder Menge alltagstauglicher Tipps: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, Bewegungs- und Entspannungstipps. Damit Sie es leichter haben, leichter zu leben.

Verlag: SCM Hänssler, Auflage 5, 184 Seiten

Erscheinungsdatum: 18.05.2020

16,99 € inkl. MwSt.
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Lebe leichter

Genial normal zum Wunschgewicht. Das 12-Wochen-Programm

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Beate Nordstrand und Heike Malisic haben 2011 erfolgreich das ganzheitliche Ernährungsprogramm "Lebe leichter" entwickelt, das dir in zwölf Wochen hilft, ein neues Essverhalten zu erlernen. Der Bestseller wurde leicht überarbeitet sowie ergänzt, neu strukturiert und designt.

Verlag: SCM Hänssler, Auflage 12, 184 Seiten

Erscheinungsdatum: 19.11.2021

16,99 € inkl. MwSt.
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Lebe leichter Paket - Buch und Planer 3

Produktform: Buch


Diese Programm hilft dir in 12 Wochen zu einem gesünderen Essensverhalten. Tausende haben auf diese Weise bereits entspannt zum Wunschgewicht gefunden. Normal essen, trotzdem schlank werden. Dieses Paket enthält: Hauptbuch und Planer.

Verlag: SCM Hänssler, Auflage 26, 312 Seiten

Erscheinungsdatum: 07.10.2024

19,99 € inkl. MwSt.
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