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Leistung messen & steigern

Die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem


Das erste Laien-Buch zum Thema, geschrieben von Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 176 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 06.08.2018

16,99 € inkl. MwSt.
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Barre Workout

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem


Der erste Ratgeber zum neuen Fitnesstrend aus Amerika

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 80 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 01.09.2014

11,99 € inkl. MwSt.
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Theraband (mit DVD)

Das 8-Minuten-Workout

Produktform: Buch


Schnell zu Ausdauer und Kraft mit der einzigartigen Kombination aus Gymnastikband und High Intensiv Intervall Training.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 1, 80 Seiten

Erscheinungsdatum: 06.03.2017

19,99 € inkl. MwSt.
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Muskeltraining für Späteinsteiger

Produktform: Buch


Kraft erhalten, Alltagsbelastungen meistern, Lebensqualität steigern – mit Trainingsprogramm auf DVD

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 1, 80 Seiten

Erscheinungsdatum: 03.03.2018

Angekündigt für den 01.11.2017

19,99 € inkl. MwSt.
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Fit mit dem Thera-Band

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Mit kleinstmöglichem Zeitaufwand etwas für Körper und Fitness tun

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 18, 48 Seiten

Erscheinungsdatum: 20.03.2006

9,90 € inkl. MwSt.
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Den Rücken selbst heilen

Das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Blockaden, Schmerzen und Verspannungen ((Störer)) Vom führenden Wirbelsäulenspezialisten

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Das Must-have-Buch zur Rückentherapie neu aufgelegt: Der mutmachende Ratgeber leistet Hilfe zur Selbsthilfe für die Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 1, 224 Seiten

Erscheinungsdatum: 07.10.2024

21,99 € inkl. MwSt.
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Theraband

Das 8-Minuten-Workout

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem


Schnell zu Ausdauer und Kraft mit der einzigartigen Kombination aus Gymnastikband und High Intensiv Intervall Training.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 80 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 28.02.2017

11,99 € inkl. MwSt.
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Muskeltraining für Späteinsteiger

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem


Kraft erhalten, Alltagsbelastungen meistern, Lebensqualität steigern

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 80 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 07.03.2018

11,99 € inkl. MwSt.
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Den Rücken selbst heilen

Das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 224 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 07.10.2024

18,99 € inkl. MwSt.
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