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Mini-Meditationen

Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)


Der erste Meditations-Ratgeber im Mini-Format für unterwegs.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 9, 144 Seiten

Erscheinungsdatum: 09.08.2014

11,99 € inkl. MwSt.
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Meditation (mit Audio-CD)

Mehr Klarheit und innere Ruhe

Produktform: Buch


Der schnelle, praxisorientierte Einstieg in die Meditation.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 6, 80 Seiten

Erscheinungsdatum: 04.03.2015

17,99 € inkl. MwSt.
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Der kleine Alltagsbuddhist

Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)


Der leichte wie fundierte Einstieg in die Welt des Buddhismus – im praktischen Handtaschen-Format.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 10, 144 Seiten

Erscheinungsdatum: 09.02.2013

11,99 € inkl. MwSt.
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Autogenes Training (mit CD)

Über 100 Anwendungsmöglichkeiten für Körper und Seele

Produktform: Buch


Die umfassende Praxis des Autogenen Trainings als effektiver Weg zur Selbstheilung.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 7, 208 Seiten

Erscheinungsdatum: 06.09.2014

24,99 € inkl. MwSt.
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Achtsamkeit

Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Das große Achtsamkeitsbuch mit vielfältigen einfachen Übungen für den Alltag und längeren Meditationen für kleine Auszeiten

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 5, 240 Seiten

Erscheinungsdatum: 18.12.2017

15,00 € inkl. MwSt.
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Autogenes Training (mit CD)

Produktform: Buch


Der schnellste, praxisorientierte Einstieg in das Autogene Training.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 8, 80 Seiten

Erscheinungsdatum: 08.08.2015

19,99 € inkl. MwSt.
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Meditation mit inneren Bildern (mit CD)

Heilsame, tiefenwirksame Symbolbilder für die Seele

Produktform: Buch


Das einzige Buch zum Thema mit angeleiteten Meditationen auf CD; für mehr emotionale Ausgeglichenheit, Selbstliebe und körperliches Wohlbefinden

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 3, 80 Seiten

Erscheinungsdatum: 07.02.2017

17,99 € inkl. MwSt.
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Achtsamkeitstraining (mit CD)

Produktform: Buch


Das Praxisbuch zur bewährten Methode MBSR (Achtsamkeitstraining)

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 6, 80 Seiten

Erscheinungsdatum: 08.08.2015

19,99 € inkl. MwSt.
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Achtsamkeitstraining

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem


Das Praxisbuch zur bewährten Methode MBSR (Achtsamkeitstraining)

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 1, 80 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 03.08.2015

12,99 € inkl. MwSt.
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Der kleine Alltagsbuddhist

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem


Der leichte wie fundierte Einstieg in die Welt des Buddhismus

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 144 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 11.03.2013

9,99 € inkl. MwSt.
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