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Diese verdammten Ängste (mit DVD)

... und wie wir ihnen kraftvoll begegnen

Produktform: Buch


Dem Leben die Stirn bieten: Ursula Karven zeigt, wie wir mit Yoga Stress und Ängste überwinden.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 5, 176 Seiten

Erscheinungsdatum: 05.11.2019

Angekündigt für den 30.04.2019

24,99 € inkl. MwSt.
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Gedanken für den Mülleimer

Grübel-Ballast und anderen Schrott im Kopf entsorgen

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Originell gestaltetes Buch zum Gedanken-Ausmisten für einen klaren Kopf

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 2, 96 Seiten

Erscheinungsdatum: 02.09.2020

9,99 € inkl. MwSt.
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Ich mach da nicht mehr mit

Wie du dich endlich abgrenzt und auch mal die anderen leiden lässt

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Erfolgstreiber „erzählte Lebenshilfe“ zum Dauerbrenner-Thema Abgrenzung - witzig und wirkungsvoll.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 1, 192 Seiten

Erscheinungsdatum: 01.04.2020

16,99 € inkl. MwSt.
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Der kleine Achtsamkeitscoach

Wie Sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden

Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)


Der schnelle Schritt-für-Schritt-Einstieg für weniger Stress und mehr Zufriedenheit im Leben.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 5, 128 Seiten

Erscheinungsdatum: 08.09.2012

12,99 € inkl. MwSt.
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Wahre Stärke muss nicht kämpfen

Überraschend einfache Wege für mehr Kraft und Souveränität

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Mit den kraftvollen Strategien von Bestseller-Autorin Barbara Berckhan zu Souveränität und persönlicher Stärke gelangen!

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 4, 160 Seiten

Erscheinungsdatum: 05.09.2015

14,99 € inkl. MwSt.
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Nicht denken ist auch keine Lösung

Wie wir sicher Entscheidungen treffen

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Würde Platon googeln? Unterhaltsame und inspirierende Denkanstöße aus der Philosophie zeigen, was unser Denken wirklich lenkt und wie wir freie Entscheidungen treffen.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 1, 208 Seiten

Erscheinungsdatum: 07.02.2018

Angekündigt für den 01.11.2017

16,99 € inkl. MwSt.
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Die Macht der Haltung

Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Das erste Buch über die spannenden Wechselwirkungen von körperlicher, geistiger und seelischer Haltung – vom bekannten Embodiment-Experten Thomas Frankenbach

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 2, 240 Seiten

Erscheinungsdatum: 04.05.2023

17,99 € inkl. MwSt.
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Honigperlen

Warum dein Leben süßer ist als du denkst

Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)


Lebensfreude pur von Österreichs erfolgreichster Lebenshilfe-Bloggerin

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 4, 192 Seiten

Erscheinungsdatum: 02.09.2019

Angekündigt für den 30.04.2019

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Der Freund in meinem Kopf

Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Alltagssorgen, Zweifel, negative Gedanken endlich hinter sich lassen und die freundlichen Kräfte des inneren Erwachsenen entfalten. Übungen und Tipps helfen, bewusster und gelassener zu leben.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 1, 176 Seiten

Erscheinungsdatum: 05.09.2024

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Der Feind in meinem Kopf

Stopp den inneren Kritiker

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Schluss mit Selbstsabotage. mit den wirkungsvollsten Übungen aus Verhaltenstherapie und Achtsamkeitsforschung.

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Auflage 1, 176 Seiten

Erscheinungsdatum: 05.09.2024

19,99 € inkl. MwSt.
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