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Achterbahn der Gefühle
Mit Manie und Depression leben lernen
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Der Körper weiß den Weg
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Menschen in psychischen Krisen empfinden psychiatrische Angebote oft als einseitig und wünschen sich Inspiration und Anleitung für einen persönlichen Genesungsweg, der das Zusammenspiel körperlicher und seelischer Selbstheilungskräfte befördert. Dieser praxisorientierte Ratgeber führt mit Übungen und Beispielen in die Praxis der ganzheitlichen Genesung und des Selfcoachings ein.
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Der Körper weiß den Weg
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Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen
Tipps aus der Schlafberatung für Eltern
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Wahnsinnig nah
Ein Buch für Familien und Freunde psychisch erkrankter Menschen
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Das Maß ist voll
Für Angehörige von Alkoholabhängigen
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Expedition Arbeit
Wege in Beschäftigung für Menschen mit Borderline
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Meine Angst - eine Krankheit?
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Grübeln
Wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst
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