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GEWAHR SEIN
Was es heißt, präsent zu sein – Die Grundlagen einer wissenschaftlich fundierten Meditationspraxis
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Das achtsame Gehirn
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»Lasst uns reden« … über Depression
Eine Volkskrankheit verstehen lernen
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Im Einklang leben
Spirituelle Grundhaltungen und Alltag
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Im Schatten der Depression
Was Angehörige durch schwere Zeiten tragen kann
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Mindful2Work unterrichten
Das Trainingshandbuch
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Warum uns der Klimawandel an innere Grenzen bringt …
… und wie wir daran wachsen können
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Unsere innere Welt erkunden
Der IFS-Prozess Schritt für Schritt. Mit praktischen Übungen und geführten Meditationen
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Resilienz
Wirkungsvolle Übungen, um nach Schwierigkeiten, Enttäuschungen und Katastrophen wieder ins Gleichgewicht zu kommen
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Nach innen lauschen
Inspirationen für die spirituelle Praxis
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