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Pfeif drauf – morgen hast du's eh vergessen!
Vom Vergnügen, entspannt alt zu werden
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Die Schlankformel
Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.
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Der Elefantenflüsterer
Mein Leben mit den sanften Riesen und was sie mir beibrachten
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Der bewegende Bericht vom preisgekrönten Umweltschützer Lawrence Anthony über seine Elefantenherde in der Wildnis Südafrikas. In Lawrence Anthonys Naturschutzreservat hatten fast hundert Jahre keine Elefanten mehr gelebt. Eines Tages erfuhr er von einer heimatlosen und bedrohten Herde, die er bei sich aufnahm. Er entwickelte eine enge Beziehung zu den sanften Riesen, die sein Leben für immer veränderten.
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The One Thing
Die überraschend einfache Wahrheit über außergewöhnlichen Erfolg
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Früher war alles leichter. Ich zum Beispiel
Ohne Botox und Baucheinziehen entspannt in die zweite Lebenshälfte
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Leben geht durch den Magen
Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
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