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DAS LCHF KOCHMAGAZIN - mit Leichtigkeit gesund durchs Leben

LCHF FÜR EINSTEIGER UND ERFAHRENE GENIESSER

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Verlag: Expert Fachmedien, 64 Seiten

Erscheinungsdatum: 23.01.2015

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Low Carb - LCHF Kochjournal Mediterrane Küche

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Die Mittelmeerküche gilt als eine der gesündesten und gleichzeitig beliebtesten Küchen weltweit! Ende 2010 wurde sie seitens der UNESCO sogar in die Repräsentative Liste des immateriellen Kulturerbes der Menschheit aufgenommen. Grundelemente der Landesküchen aus der Mittelmeerregion sind vor allem frische Kräuter und Gewürze wie Thymian, Rosmarin, Koriander, Salbei, Fenchel, Kümmel, Anis, Oregano und Basilikum. Fisch, Fleisch und Meeresfrüchte gehören ebenso dazu wie viel frisches Gemüse und nicht zu vergessen – ein gutes Olivenöl! Aber – geht denn eine mediterrane Ernährung auch ohne helles Brot, Nudeln und Reis? Oh ja! Und genau das wollen wir Ihnen mit diesem Kochjournal zeigen. Freuen Sie sich auf leckere Rezepte für Salate und Vorspeisen, schmackhafte Suppen, raffinierte Fisch- und Fleischgerichte sowie neue Ideen für Saucen und Dips. Und auch an alle Vegetarier unter uns haben wir natürlich gedacht! Probieren Sie Neues aus, überraschen Sie Ihre Familie und Ihre Gäste. Lassen Sie einen Hauch Mittelmeer in Ihre Küche und vor allem, bleiben Sie gesund!

Verlag: Expert Fachmedien, 64 Seiten

Erscheinungsdatum: 27.04.2016

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Aus Liebe zum Essen

Gut und natürlich Kochen mit LCHF

Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)

Verlag: Expert Fachmedien, Auflage 1, 180 Seiten

Erscheinungsdatum: 09.12.2015

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Low Carb - LCHF Kochjournal Herbst

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Verlag: Expert Fachmedien, 60 Seiten

Erscheinungsdatum: 31.08.2015

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