Unser Leben gestaltet sich im gleichwertigen Zusammenspiel der lebendigen Zellen mit ihrem Ver- und Entsorger, der Lymphe. Dennoch führt bis heute die Lymphe in der medizinischen Praxis gegenüber Zelle und Blutkreislauf ein Schattendasein. Das erste und wichtigste Ziel wahrer Therapie ist deshalb, die acidotisch gestaute, blockierte Lymphe wieder in Fluss zu bringen. „Dieses Buch bietet die Gelegenheit, die Grundlagen der Lymphologie zu überprüfen und zu hinterfragen. Die offenkundigen Heilerfolge auf der Basis meiner Hypothesen erfordern dies geradezu. Ich habe hier bewusst eine einfache und klare Sprache gewählt, damit über medizinisch Vorgebildete wie Therapeuten, Heilpraktiker und vor allem Arztkollegen hinaus auch Patienten und andere interessierte Laien von dem Inhalt profitieren können.“ Aus dem Inhalt: - Neues Denken – altes Wissen wiederentdeckt - Der Lymphkreislauf neu betrachtet - Welche Kraft bewegt die Lymphe? - Lymphologische Ganzheitstherapie (Lgb®) - Einflüsse der Ernährung auf die Lymphe - Krankheiten und ihre Heilung - Krankheitsbilder von A bis Z

Aus dem Inhalt: Was bedeutet "latente Acidose"? Was kann ich selbst tun zum Entsäuern? Wie finde ich in dem Wirrwarr der unzähligen Ernährungslehren meine individuelle Kost, die mich störkt und mich zu Wohlbefinden und Vitalität führt? Über 200 Rezepte, tiermilcheiweiß- und glutenfrei Kinder- und Schonkost - Säure-Fasten - Gourmetkost Reinigendes Fasten mit Genuss Aus der wissenschaftlichen Arbeit von Potamos.

Der Weg zu körperlicher Gesundheit und geistiger Wachheit wird vom Gleichgewicht der Natur geprägt, wie es sich harmonisch in den vier Elementen Wasser, Feuer, Luft und Erde findet. Wir können lernen, unsere Lebensweise an die natürlichen Rhythmen des Tages und der Jahreszeiten anzupassen. In diesem Buch vermittelt die Autorin ihre Sichtweise und ihre Erfahrungen zu Themen wie: Bewegung ist Leben, Säftelehre gestern und heute, Einflüsse der Ernährung auf unsere Vitalität, die Organuhr, Säure-Basen-Gleichgewicht und Lymphe, die Bedeutung des Wassers für unser Leben, Farben und Licht, die 4 Elemente.