Gesund bleiben und gesund sein kann so einfach sein, denn dein Körper weiß sich selbst zu heilen. In diesem hilfreichen Nachschlagewerk findest du wertvolle und einfache Tipps und Tricks wie du deinen Körper bei der Selbstheilung unterstützt und deine Gesundheit selbst fördern kannst, ohne Medikamente, einen Arzt oder Apotheker. "Werde dein eigener Arzt" hilft dir dabei deinen Körper besser kennen zu lernen. Welche Organe sind besonders wichtig beim Gesundbleiben? Welche Rolle spielt zum Beispiel der Darm oder das Knochenmark dabei, dich gesundzuhalten und was kannst du tun, um den Darm und das Knochenmark zu schützen vor Krankheiten und äußerlichen Einflüssen wie Viren und Bakterien? Du lernst außerdem, was du aktiv tun kannst um ein gesundes und wertvolles Leben zu führen. Dazu zählt wie du dich richtig ernährst, welche Lebensmittel schädlich sind und welche Gesundheitsfördert wirken. Wie du richtig schläft, meditierst oder Vergibst und besonders interessant: Wie du Selbstliebe einsetzen kannst um gesund zu bleiben. Das Buch hilft dir dabei, dir selbst zu helfen. Dir selbst Arzt und Freund zu sein und dein Leben gesund zu meistern.

Every day more and more people reach Europe just to be stranded in refugee camps. They take on unbelievable strains, invest all of their possessions, leave their families and don't stop even in the face of danger and death. It is widely recognized that some African men and women use Europeans to get to safety. But there are also Africans who betray their fellow countrymen for the same purpose, as it is told in this novel. This story is based on true events that have taken place in an African country as told. A love story full of surprises, hope and devastation, that pictures the human character realistically and brings out unlikely relationships. A dark story about the European dream, the dream of wealth and happiness and the myth of a perfect world. And a funny story about two best friends who set a ridiculous plan in motion and try to cope with a lot of humour and spontaneity.

Seit Jahren beschäftigt sich der Autor auch in seinem Coaching mit dem Zusammenhang zwischen Gesundheit und Lebensmitteln. Dieses Buch ist inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Ritualen gelernt hat, und seinen Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt. Ein Handbuch, damit du selbst weitersuchst und verstehst, wie das, was du isst, deine Gesundheit sehr bestimmt. Weit über 30 Beschwerden sind alphabetisch aufgelistet, mit den wichtigsten Lebensmitteln, die zur Heilung beitragen oder dich vor einer Erkrankung schützen. Gesunde Ernährung, gesunder Körper, aber mit welchen natürlichen Lebensmitteln? In diesem Handbuch erhältst du Hinweise zu Selbsthilfemaßnahmen, um deine Gesundheit ganzheitlich mit natürlichen Lebensmitteln zu stärken, zu schützen, zu erhalten oder wieder zu erlangen.

Nie mehr im Bett versagen: Iss, trink und denk dich noch heute in Sex-Stimmung und verändere dein Sexleben radikal und für immer. Warum ER bei afrikanischen Männern härter ist und sie ES länger machen. Warum schaffen es immer mehr Männer nicht mehr, eine starke Erektion zu haben? Sogar Jugendliche leiden mittlerweile schon darunter. Warum wird ihr Penis nicht richtig hart wie ein Stock? Warum brauchen sie Stimulationen um eine Erektion zu bekommen? Warum kommen sie immer so früh? Viele Männer in den westlichen Ländern kommen schon nach nur einigen Minuten -2 Minuten! Bei Jugendlicher ist noch schlimmer. Warum vergeht bei vielen gar die Lust am Sex? Warum bekommen immer mehr Frauen Probleme mit dem Orgasmus und werden nicht mehr richtig feucht? Warum können Menschen in Afrika das Gegenteil? Warum schaffen sie es, eine starke Erektion zu bekommen und zu erhalten? Warum haben sogar ältere Männer in Afrika keine Potenzprobleme und sind viriler als 19jährige in den westlichen Ländern? Der Autor K.T.N. Len'ssi ist den Ursachen auf die Spur gekommen. Er demonstriert mit Fakten, warum Erektion und Potenz immer schwächer werden. Er bietet Lösungen, mit denen Männer und Frauen nie wieder kämpfen müssen, um Sex zu genießen. Bevor Männer und Frauen zu Pillen greifen, müssen sie die Erkenntnisse und die aphrodisischen, afrikanisch-inspirierten Koch- und Trinkrezepte, die ihre Sexualität radikal verändern, in diesem Buch lesen. Fange jetzt an! Mach dich wieder potent und gibt dir die Freude am Sex zurück!

Millionen von Menschen sind in ihrer Kindheit subtil und unauffällig von Papa oder Mama sexuell missbraucht worden, ohne es zu wissen oder sich daran zu erinnern mit verheerenden Folgen im Erwachsenenalter. Diese unsichtbaren Taten sind eine wahre Seuche, ein Tabu, über das man nicht redet. Sexueller Missbrauch ist vielleicht der Hauptgrund, warum es so vielen Menschen schlecht geht, ohne dass sie wissen warum, und dieses Buch ist endlich der erste Schritt auf dem Weg zu einem Leben ohne Beschwerden.

Früher, vor langer, langer Zeit, lebten Füchse und Hase sehr friedlich miteinander in der kleinen Stadt der Füchse namens Fuchskati. Aber eines Tages, wegen der Unbarmherzigkeit eines Hasen, wird der Friede zerstört! Der Hase Hansi kann seine Schulden nicht bezahlen und der großzügige Fuchskönig erlässt sie ihm. Als aber der alte Hase Takati Hansi etwas schuldet zeigt dieser sich hartherzig und lässt Takati ins Gefängnis werfen. Das Unglück nimmt seinen Lauf und am Ende leben die Hasen in Erdlöchern und werden von den Füchsen gejagt. Diese Geschichte ist vom biblischen Gleichnis vom hartherzigen Schuldner ( Matthäus 18:23-35) inspiriert und soll Kinder und Eltern an bestimmte Werte erinnern, die sehr wichtig sind für den Erfolg eines Kindes, die aber in unserer schnelllebigen und vernetzten Welt immer mehr verschwinden: Freundschaft, verzeihen, vergeben, großherzig sein und die anderen so behandeln, wie man selbst behandelt werden möchte. Eine besondere Überraschung ist der Verzicht auf professionelle Illustratoren. Die wunderbaren Bilder wurden von Marah-Noussi Dantse, der Tochter des Autors erstellt, als sie fünf Jahre alt war.

Erfolgsautor, Coach und Erziehungsexperte Dantse Dantse wirft kritische und motivierende Blicke auf die Frage, warum unser Egoismus das Glück unserer Kinder sabotiert. Er benennt schonungslos Problemursachen und Erziehungsfehler, die dazu führen, dass unsere Kinder immer schwächer, antriebsloser, ängstlicher, anfälliger, unfähiger und vor allem unglücklicher werden. Pointiert zeigt er, wie Eltern unbeabsichtigt zu wahren Energievampiren werden und Kinder nicht Kinder sein lassen. Dantse hilft mit seinen neuartigen Ansätzen und bisher unbekannten Erklärungen Eltern, sich selber besser zu verstehen und zu erkennen, wo Schwierigkeiten herkommen. Eine hilfreiche Mischung aus afrikanischer und europäischer Erziehung, damit unsere Kinder – und wir Eltern – glücklich werden.