Tagtäglich gehen wir, ohne viel darüber nachzudenken. Dies kann sich durch das Buch Gehmeditation im Alltag von Volker Winkler schnell ändern: Der praktizierende Buddhist vermittelt leicht verständlich die wunderbare Wirkung der traditionellen Gehmeditation, die bereits für Buddha ein wesentlicher Bestandteil auf dem Weg zur inneren Freiheit war.