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Die Yogabox
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Yoga-Übungen täglich neu und individuell zusammenstellbar
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Das große Pilates-Buch
Die Original-Übungen für alle Könnensstufen
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Das fundierteste und umfassendste Standardwerk zum Pilates-Training im deutschsprachigen Raum.
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Pilates
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Das ideale Pilates-Rundumprogramm in Multimediaqualität
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Yoga mit der Faszienrolle
Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit
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Faszien-Yoga noch sanfter und effektiver trainieren mit der Faszienrolle
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Yoga Nidra
Die Yoga-Tiefenentspannung
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Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie soll man da zur Ruhe kommen? Probieren Sie es mit Yoga Nidra, dem Yogaschlaf: Er führt in nur 30 Minuten den Geist in tiefe Ruhe, entspannt Körper und Seele und schenkt neue Energie! Kurz und verständlich erklärt die erfahrene Yoga-Lehrerin Anna ...
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Yoga in der Schwangerschaft
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Schwangerschaftsyoga so einfach und anschaulich wie nie.
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Dynamisches Faszien-Yoga
Für einen elastischen, straffen Körper
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Die Trendthemen Faszien und Yoga in einem Buch mit DVD; mit vielfältigen Übungsprogrammen für Dehnung, Flexibilität, Körperstraffung und für Rücken und Nacken
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Yoga für Späteinsteiger
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Das original Yoga-Programm auf dem Stuhl, das speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen eingeht.
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Yoga is for everybody
Warum wir mit Yoga die Welt retten können
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Das Lifestylebuch für die Generation Yoga - von der Mitbegründerin des Erfolgskonzepts Fayo.
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Yoga-Glück
Neue Erkenntnisse aus der Neurobiologie; 10 Übungsreihen mit Happinessfaktor
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