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Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag
Audio-CD (MP3-Dateien)
Produktform: Online Audio-Datei (download)
Die Audio-CD (MP3-Dateien) enthält Anleitungen zur Durchführung von drei zentralen Achtsamkeitsübungen: Atemraum, Body-Scan und Sitzmeditation. die Übungen können insbesondere bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln hilfreich sein. Sie fördern die Entfaltung von Achtsamkeit im Alltag und können auch therapiebegleitend eingesetzt werden.
14,95 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Sexuelle Sucht
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber informiert über unterschiedliche Erscheinungsformen der Sexuellen Sucht und zeigt auf, wie es zur Entwicklung der Störung kommen kann. Praxisnah geht er der Frage nach, was Betroffene tun können, um ihre Sexuelle Sucht zu überwinden und wie Angehörige sie im Umgang mit der Sexuellen Sucht unterstützen können.
8,99 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Schlafstörungen
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Die Neuauflage des Ratgebers stellt wirkungsvolle verhaltenstherapeutisch orientierte Maßnahmen zur Reduktion von Schlafstörungen dar.
8,99 € inkl. MwSt.
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Wenn das Spiegelbild zur Qual wird
Ein Ratgeber zur Körperdysmorphen Störung
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Der Ratgeber vermittelt Menschen, die unter einer Körperdysmorphen Störung leiden, neue Perspektiven für den Umgang mit der Erkrankung und informiert über aktuelle Behandlungsmöglichkeiten.
9,95 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Bulimie
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Der Ratgeber klärt Betroffene und Angehörige über das Krankheitsbild, den Verlauf, die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten der Bulimia nervosa auf. Er informiert über erste Selbsthilfemöglichkeiten und hilft den Betroffenen und deren Angehörigen, die Bulimie besser zu verstehen.
9,95 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Tinnitus und Hyperakusis
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Der Ratgeber liefert Menschen, die unter Ohrgeräuschen (Tinnitus) oder einer Geräuschüberempfindlichkeit (Hyperakusis) leiden, zahlreiche Informationen zu den Auslösern der Störungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Betroffene erhalten zudem Tipps, was sie selbst gegen den Tinnitus und die Hyperakusis unternehmen können.
12,95 € inkl. MwSt.
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Mit Ärger konstruktiv umgehen
Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Dieser Ratgeber wendet sich an Personen, die sehr häufig intensiven Ärger erleben. Er zeigt anhand von Beispielen und Übungen, wie Ärger sozial verträglich ausgedrückt werden kann.
9,95 € inkl. MwSt.
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Ratgeber ADHS bei Erwachsenen
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
10,99 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Selbstverletzendes Verhalten
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber beschreibt die verschiedenen Formen sowie die Auswirkungen von Selbstverletzungen. Er gibt konkrete Tipps, wie Betroffene sich selbst helfen können bzw. wie sie Hilfe bekommen können. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Kommunikation über Selbstverletzungen mit dem sozialen Umfeld sowie in den sozialen Medien.
8,99 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Kopfschmerz
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber beschreibt die häufigsten Kopfschmerzformen und informiert über aktuelle diagnostische Möglichkeiten sowie die medikamentöse bzw. psychologische Behandlung.
8,99 € inkl. MwSt.
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