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Achtsamkeit üben
Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber informiert darüber, was Achtsamkeit ist, wie Achtsamkeit wirkt und wie sie geübt werden kann. Er erläutert den Aufbau verschiedener achtsamkeitsbasierter Therapieprogramme und stellt verschiedene Achtsamkeitsübungen vor.
7,99 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Stress und Stressbewältigung
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber informiert über das Phänomen Stress und gibt einen Überblick über verschiedene Maßnahmen, die dabei helfen, Stress zu reduzieren und hohe Anforderungen im Alltag und im Beruf gesundheitsförderlich zu bewältigen.
8,99 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Bluthochdruck
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Der Ratgeber wendet sich an Menschen, die unter Bluthochdruck leiden und mit Hilfe des Ratgebers lernen können, blutdrucksteigernde Verhaltensweisen abzubauen. Er informiert über medikamentöse, diätetische und verhaltenstherapeutische Behandlungsmöglichkeiten.
8,95 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Prüfungsangst
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber beschreibt, wie Prüfungsängste entstehen und informiert über Strategien und Techniken zur Bewältigung von Prüfungsängsten.
10,99 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Binge-Eating-Störung
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Der Ratgeber informiert Betroffene und Angehörige über das Krankheitsbild, den Verlauf und die aufrechterhaltenden Faktoren sowie die psychotherapeutischen Behandlungsmöglichkeiten der Binge-Eating-Störung. Zudem zeigt er Möglichkeiten der Selbsthilfe auf.
9,95 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Medikamentenabhängigkeit
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber informiert darüber, welche Medikamente zu einer Abhängigkeit führen können, wie sich verschiedene Formen von Medikamentenabhängigkeit entwickeln und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
8,99 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Trauer
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber richtet sich an trauernde Menschen und ihre Angehörigen sowie an Personen, die Trauernden zur Seite stehen wollen. Die Neuauflage zeigt Möglichkeiten auf, wie mit einem Verlust umgegangen werden kann, und hilft Angehörigen und Betroffenen, die verschiedenen psychischen Zustände zu verstehen und zu verändern.
8,99 € inkl. MwSt.
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Ratgeber Medikamentenabhängigkeit
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber informiert darüber, welche Medikamente zu einer Abhängigkeit führen können, wie sich verschiedene Formen von Medikamentenabhängigkeit entwickeln und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
8,99 € inkl. MwSt.
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Ratgeber chronische Depression
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber enthält zahlreiche Informationen zu chronischen Depressionen und informiert über Möglichkeiten der Behandlung und Selbsthilfe.
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Ratgeber Asthma bronchiale
Informationen für Betroffene und Angehörige
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber wendet sich an Menschen, die unter Asthma bronchiale leiden. Mit Hilfe des Ratgebers können sie lernen, die medizinische Behandlung durch ein eigenständiges Krankheitsmanagement zu unterstützen.
7,99 € inkl. MwSt.
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