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Läufers Fall

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Verlag: Sportwelt Verlag, 250 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 02.12.2013

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Abenteuer Unlimited: Mein Leben im Grenzbereich

Produktform: Buch

Verlag: Sportwelt Verlag, Auflage 1, 240 Seiten

Erscheinungsdatum: 01.11.2019

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TRIATHLON TOTAL: Dein Weg zur neuen Bestzeit

Produktform: Medienkombination

Verlag: Sportwelt Verlag, Auflage 4, 476 Seiten

Erscheinungsdatum: 17.02.2020

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Mehr als Marathon - Wege zum Ultralauf

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Verlag: Sportwelt Verlag, Auflage 3, 282 Seiten

Erscheinungsdatum: 25.11.2013

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Krafttraining für Triathleten

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Triathlon ist eine Ausdauersportart, doch Ausdauer allein ist nicht genug. Wer schnell sein will, braucht außerdem eine gute Trainingsdisziplin, Technik und Bewegungsökonomie sowie gutes Material und natürlich die richtige mentale Einstellung. Eine Komponente fehlt aber immer noch: Kraft. Gezieltes Krafttraining ist daher für jeden ambitionierten Triathleten ein Muss - nicht nur in der wettkampffreien Zeit! Ein kräftiger Rumpf stabilisiert den Körper und garantiert, dass all Ihre Energie in die Fortbewegung fließt. Kräftige Sehnen und Bänder sind die Voraussetzung für eine verletzungsfreie Saison. Und kräftige Arme und Beine? Nun, die sorgen dafür, dass Sie Ihrer Konkurrenz im Freiwasser davonschwimmen, am Berg ein Schnippchen schlagen und im Zielsprint mehr als nur eine Nasenlänge voraus sind. Legen Sie mit den Übungen in diesem Buch die Grundlagen für eine starke Wettkampfsaison.

Verlag: Sportwelt Verlag, Auflage 1, 204 Seiten

Erscheinungsdatum: 30.11.2008

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Gracie Goats großes Radrennen

Produktform: Kinder-Pappbuch

Verlag: Sportwelt Verlag, Auflage 1, 32 Seiten

Erscheinungsdatum: 30.04.2008

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Laufen lieben lernen

Wie du den richtigen Einstieg findest, um die "Leidenschaft Laufen" für dich zu entdecken

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Verlag: Sportwelt Verlag, Auflage 1, 200 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 16.11.2020

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Abenteuer Unlimited: Mein Leben im Grenzbereich

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Verlag: Sportwelt Verlag, Auflage 1, 240 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 01.11.2019

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100 Prozent Triathlon

100 Fragen aus 20 Jahren Coaching

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Verlag: Sportwelt Verlag, Auflage 2, 288 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 31.12.2020

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Vieles scheint unmöglich, bis du es schaffst!

Triathlon-Weltrekord in 45 Tagen

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Verlag: Sportwelt Verlag, Auflage 1, 280 Seiten

Erscheinungsdatum: 15.11.2021

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