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Mantra Heart Yoga Geschenk Box: Mantra CD „Best of Kundalini Mantras“ + Halskette „Mantra Heart“
Produktform: Audio CD
13,99 € inkl. MwSt.
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Kundalini Yoga & Mantra Box
Set inklusive Anfänger-DVD, Übungsheft und Musik-CD
Produktform: DVD video
14,99 € inkl. MwSt.
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SHINTO – THE WAY OF GODS
The ancient religion of Japan and its influence on society
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
29,90 € inkl. MwSt.
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Shinto: Der Weg der Götter
Die uralte Religion Japans und ihr Einfluss auf die Gesellschaft
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
29,90 € inkl. MwSt.
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Shinto - der Weg der Götter
Die uralte Religion Japans und ihr Einfluss auf die Gesellschaft
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
19,90 € inkl. MwSt.
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A Journey through four Seasons
Japan Beyond Hustle and Bustle
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
22,90 € inkl. MwSt.
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Fitness Box 50+ Yoga
Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
Produktform: DVD video
Bewegung regt den Knochenaufbau an. Das gilt ein Leben lang. Doch mit zunehmendem Alter wird ein angepasstes Training benötigt. Das bietet die Serie FITNESS BOX 50+ mit den Themen Qi Gong, Yoga und Pilates.
Yoga ist eine wundervolle Methode, um den Körper und Geist bis ins hohe Alter fit zu halten. Die DVD 1 „Rücken-Yoga für Unbewegliche“ ermöglicht einen leichten Einstieg in Yoga, wobei die Wirbelsäule im Fokus steht, denn Bewegungsmangel führt oft zu Rückenschmerzen.
Das Yogaprogramm der DVD 2 „Detox Yoga“ dient der Entschlackung des Körpers und regt u.a. den Stoffwechsel an, befreit Muskeln und Gelenke von Ablagerungen und stärkt das Immunsystem.
11,99 € inkl. MwSt.
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Fitness Box 50+ Qi Gong
Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
Produktform: DVD video
Die Fitness Box 50+ Qi Gong bietet mit zwei Schonprogrammen ein ideales Übungskonzept, um dem altersbedingten Verlust an Mobilität entgegenzuwirken und neue Energie und Kraft zu schöpfen.
Das Basistraining "Qi Gong für Unbewegliche" auf der DVD 1 macht den Körper wird auf sanfte Art beweglicher, das Osteoporoserisiko wird reduziert und die neuromuskuläre Koordination wird verbessert.
Das Training "Qi Gong für den Rücken" der DVD 2 enthält effektive Übungen zur Mobilisation des Nackens, der Schulter und des Rückens. Die Wirbelsäule wird beweglich gemacht und die Stabilität des Körpers gefördert, um Fehlhaltungen vorzubeugen.
Diese Heilübungen vitalisieren bis ins hohe Alter!
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Shinto - The Way of Gods
the ancient religion of japan and its influence on society
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
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Nie wieder Prince Charming!
Wie Sie der Narzissten-Falle entkommen und endlich den Richtigen finden
Produktform: Online Audio-Datei (download)
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