Hormone steuern unser ganzes Leben. Besonders während der Umstellung in den Wechseljahren zeigen sie ihre Macht: Zwei Drittel aller Frauen zwischen 45 und 60 Jahren sind von Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafentzug, Konzentrationsstörungen, depressiver Verstimmung oder trockenen Schleimhäuten betroffen. Doch das Klimakterium wird auch von einem inneren Wandel begleitet, der das Tor zur zweiten Lebenshälfte öffnet. Wenn frau ihren Hormonhaushalt auf natürliche Weise ins Gleichgewicht bringt, kann sie Beschwerden lindern und die Zeit dieses Übergangs vital und bewusst erleben. - Basiswissen über das Hormonsystem - Natürlich Beschwerden lindern - mit Phytotherapie, Homöopathie, Schüßler-Salzen, Hormonyoga u. v. m. - Clean Eating und Superfood