Alexander Lange klärt in diesem Buch über die verschiedenen, individuellen Chronotypen auf und erläutert die besondere Relevanz hinsichtlich Effektivität und Effizienz der Arbeitsleistungen und des Wohlbefindens der Beschäftigten - insbesondere im Schichtdienst. Die Themen Chronobiologie und Chronotypen im Hinblick auf deren Bedeutung für eine optimale Personaleinsatzplanung, aber auch für das betriebliche Gesundheitsmanagement, in dem es um die Gesunderhaltung der Mitarbeitenden und Führungskräfte geht, werden näher beleuchtet.

Erwartungen beeinflussen unsere täglichen Entscheidungen. Das gilt für die Schule, die Erziehung, den Sport und auch die Medizin. Die selbsterfüllende Prophezeiung wie Watzlawick sie nannte ist ein enormer Wirkfaktor, den wir zu unserem eigenen Wohl nutzen können.

Erwartungen beeinflussen unsere täglichen Entscheidungen. Das gilt für die Schule, die Erziehung, den Sport und auch die Medizin. Die selbsterfüllende Prophezeiung wie Watzlawick sie nannte ist ein enormer Wirkfaktor, den wir zu unserem eigenen Wohl nutzen können.

Als wichtigste Investition eines Unternehmens in die Zukunft bietet dieses Buch Fach- und Führungskräften einen praxisnahen Leitfaden für die Personalauswahl. Der Leser wird schrittweise über das Konzept der evidenzbasierten Eignungsdiagnostik, die neurowissenschaftliche Fundierung der Persönlichkeit, die Module und Tools, die Diagnose evidenter Persönlichkeitsmerkmale, Kompetenzen und Potenziale zum anwendungsbereiten Wissen geführt.

Neurowissenschaftliche Belege für Ziele von Rhythmik in Unterricht mit Kindern und Trainings für Erwachsene, unter besonderer Berücksichtigung der Förderung von Kreativität und Körperbewusstsein. Zu jeder relevanten neurowissenschaftlichen Aussage wird ein Bezug zur Rhythmik dargestellt. Übungsbeispiele und Beschreibungen entsprechender Inhalte aus der Rhythmik stellen den Transfer von der Wissenschaft in die Praxis dar. Für den Anwender lassen sich viele weitere Aufgaben daraus ableiten und in eigene Trainings und Unterrichtsstunden einbauen

Adipositas, die Epidemie des 21. Jahrhunderts, wird hier mit den Erkenntnissen der modernen Gehirnforschung verknüpft. Menschen, welche die Ursachen erkennen und verstehen möchten und an persönlicher Veränderung interessiert sind, werden sinnvolle Lösungsansätze für die Therapie aber auch für die Prävention finden.

Als wichtigste Investition eines Unternehmens in die Zukunft bietet dieses Buch Fach- und Führungskräften einen praxisnahen Leitfaden für die Personalauswahl. Der Leser wird schrittweise über das Konzept der evidenzbasierten Eignungsdiagnostik, die neurowissenschaftliche Fundierung der Persönlichkeit, die Module und Tools, die Diagnose evidenter Persönlichkeitsmerkmale, Kompetenzen und Potenziale zum anwendungsbereiten Wissen geführt.

Dieses Büchlein wendet sich an Lernende und Lehrende jeder Sparte. Es führt in 6 Schritten durch den Lernprozess und hilft Lernenden und Lehrenden dabei, auf dem Weg zu bleiben: Ziele handlungswirksam zu formulieren, die vorhandenen Ressourcen zu nutzen, gehirn-gerechte Lern-Werkzeuge zum effizienten und nachhaltigen Lernen einzusetzen und größerer und kleinerer Lernhindernisse zu überwinden. Alle Vorgehensweisen sind mit neurowissenschaftlichen Studien belegt.

Unsere heutige Arbeitswelt ist geprägt von vielfältigen und häufigen Veränderungen. Konsequenz hieraus ist lebenslanges Lernen für alle diejenigen, die am Arbeitsleben teilhaben möchten. Gerade im mittleren Alter, etwa zwischen 50 und 60 Jahren, wo sich eventuell die ersten Auswirkungen der kognitiven Veränderungen des Alterns zeigen, ist der Erhalt der Lernfähigkeit deshalb umso wichtiger, um mit diesen Veränderungen mithalten zu können. Neurowissenschaftliche Erkenntnisse helfen hier, die richtigen Strategien zu nutzen. Was genau passiert im mittleren Alter in unserem Gehirn? Welche Strategien helfen, die Lernfähigkeit zu erhalten oder eventuell sogar zu verbessern? Das Buch gibt Ihnen Antworten auf Basis neurowissenschaftlicher Erkenntnisse. Hilfreich für Menschen im mittleren Alter (ab 50, 60 jahre) und für all diejenigen, die mit dieser Altersgruppe zu tun haben.

Dieses Büchlein wendet sich an Lernende und Lehrende jeder Sparte. Es führt in 6 Schritten durch den Lernprozess und hilft Lernenden und Lehrenden dabei, auf dem Weg zu bleiben: Ziele handlungswirksam zu formulieren, die vorhandenen Ressourcen zu nutzen, gehirn-gerechte Lern-Werkzeuge zum effizienten und nachhaltigen Lernen einzusetzen und größerer und kleinerer Lernhindernisse zu überwinden. Alle Vorgehensweisen sind mit neurowissenschaftlichen Studien belegt.